Headline
গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন****** গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন
National Pet Day 2023: জেনে নিন একটি পোষ্য আপনার শরীর-স্বাস্থ্যের পক্ষে ঠিক কতটা ভালো, কতটা গুরুত্বপূর্ণ…
National Pet Day 2023: জেনে নিন একটি পোষ্য আপনার শরীর-স্বাস্থ্যের পক্ষে ঠিক কতটা ভালো, কতটা গুরুত্বপূর্ণ…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: আপনার বাড়িতে কি কোনও পোষ্য সঙ্গী আছে? যদি থাকে, তাহলে নিশ্চয় আপনার সারাটি দিন তাকে নিয়েই কেটে যায়। দিনের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত এমন কোনও নিঃস্বার্থ বন্ধুর সঙ্গ পেলে জীবনের মানেই কেমন যেন বদলে যায়, তাই না? আপনার পোষা বন্ধুটি কি কোনওরকম স্বার্থের তোয়াক্কা না করেই আপনাকে ভালোবাসে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, হ্যাঁ। পোষ্যেরা তাদের মালিক তথা পালক তথা তাদের হিউম্যান পেরেন্টসকে নিঃস্বার্থ ভাবে ভালোবাসে। তাই ধীরে ধীরে সে সন্তানের মতোই হয়ে ওঠে। বিশেষজ্ঞদের মতে, পোষ্য…

Read More

H3N2 Influenza A Virus: এবার লড়াই ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের বিরুদ্ধে, এই ডায়েটে চার্টই হবে আপনার প্রকৃত রক্ষাকবচ
H3N2 Influenza A Virus: এবার লড়াই ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের বিরুদ্ধে, এই ডায়েটে চার্টই হবে আপনার প্রকৃত রক্ষাকবচ

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: কোভিডের পর, আবার দেশে এক আতঙ্কের পরিস্থিতি। H3N2 ভাইরাস,ইনফ্লুয়েঞ্জা এ ভাইরাসের একটি সাবটাইপ। ভারতে যা  ছড়িয়ে পড়ছে দ্রুতগতিতে। শহরে এখনও পর্যন্ত প্রায় ৪০% থেকে ৭০% H3N2 ভাইরাসের কেস নথিভুক্ত করা হয়েছে। তবে, এই মরসুমে  এই ধরনের রোগের বৃদ্ধি স্বাভাবিক বলে দাবি জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। এই রোগে আক্রান্ত হলে হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার আশঙ্কা অনেক বেড়ে যায়। আইসিএমআর-এর মতে এই ভাইরাসটি অন্য রোগের তুলনায় অনেক বেশি ক্ষতিকর। ইনফ্লুয়েঞ্জা এ-র লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্রমাগত কাশি, হাঁচি, মাথাব্যথা, জ্বর,…

Read More

Women Health Tips: মেনোপজে হাড়ের বিপদ! বাঁচার উপায় এক ক্লিকে…
Women Health Tips: মেনোপজে হাড়ের বিপদ! বাঁচার উপায় এক ক্লিকে…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: আমরা প্রায়ই ভুলে যাই যে হাড়ই আমাদের শরীরের ভিত। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে হাড়ের নানান সমস্যা দেখা যায়। এই বিষয় উদাসীন হলে অস্টিয়োপোরেসিসের (Osteoporosis) মতো একাধিক হাড়ের সমস্যার শিকার হতে পারেন মানুষ। মহিলাদের জন্য় ক্ষেত্রে হাড়ের স্বাস্থ্য একটি অত্য়ন্ত গুরুত্বপূর্ণ দিক। বিশেষ করে মেনোপজের আগে এর বিশেষ খেয়াল রাখা উচিত। তার কারণ, এই সময় মহিলাদের শরীরে হরমোনের পরিবর্তন হয়। যার জেরে, হাড় ভঙ্গুঁর হয়ে যাওয়ার সম্ভবনা থাকে। কিন্তু, আপনারা যদি কিছু নিয়ম মেনে চলতে পারেন…

Read More

Yogurt Recipes: ওজন কমানোর ম্য়াজিক মন্ত্র, দই দিয়ে পাঁচ সালাদ!
Yogurt Recipes: ওজন কমানোর ম্য়াজিক মন্ত্র, দই দিয়ে পাঁচ সালাদ!

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: দই খেতে ভালোবাসেন না, এমন মানুষ কিন্তু হাতে গোণা। খাবার শেষ পাতে দই না পেলে মন ভরে না অনেকেরই। সাদে অনন্য় এই মিষ্টি দই। তবে ভুলে গেলে চলবে না যে দইয়ের স্বাস্থ্যগত উপকারিতাও রয়েছে। তার মধ্য়ে একটি হচ্ছে ওজন নিয়ন্ত্রণ। অর্থাৎ ফিগার ঠিক রাখতে দই অত্য়ন্ত গুরুত্বপূর্ণ। দই খাওয়ার সবচেয়ে বড় সুবিধা হল এটি বিভিন্ন পরিবেশন করা যেতে পারে।  তাই আর দেরি না করে, দেখে নিন কম সময়ে কী ভাবে বানাবেন দই দিয়ে কিছু…

Read More

Ginger Benefits: ব্লাডসুগার ও ইনসুলিন সহজেই উড়িয়ে দেবে এই মশলা, কমাবে অক্সিডেটিভ স্ট্রেসও…
Ginger Benefits: ব্লাডসুগার ও ইনসুলিন সহজেই উড়িয়ে দেবে এই মশলা, কমাবে অক্সিডেটিভ স্ট্রেসও…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: আমাদের রান্নাঘরের খুবই প্রয়োজনীয় এবং ব্যবহৃত মশলা হল আদা। রোজকার রান্নার একটি সাধারন উপকরন আদা। তবে শুধু রান্না নয় এই সবজিটির আরও অন্য গুণাগুণ রয়েছে। বৈদিক যুগ থেকেই আদা ঔষধির গুণের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। অনেক পরিস্থিতিতে আদা বহু মানষদের বহু রোগ যেমন সর্দিকাশির হাত থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করেছে। গবেষণা থেকে জানা গেছে, যে আদাতে অ্যান্টি-ভাইরাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট আছে। ফলে, এটি ইমিউন সিস্টেমকে উন্নত করে তুলতে সাহায্য করে। পাশাপাশি সবজিটিকে বিভিন্ন ধরনের…

Read More

সুখ কেনা যায় টাকায়, কী বলছে গবেষণা?
সুখ কেনা যায় টাকায়, কী বলছে গবেষণা?

কলকাতা: অর্থ (Money) মানেই সব সময় অনর্থ? নতুন গবেষণা বলছে, মোটেই নয়। ‘প্রসিডিংস অফ ন্যাশনাল অ্যাকাডেমি অফ সায়েন্সেস’-এ (Proceedings Of National Academy Of Sciences) প্রকাশিত গবেষণাপত্র (Research Paper) অনুযায়ী বেশি রোজগার (Income Increases Happiness) মানে আনন্দের মাত্রাও বেশি। প্রিন্সটন ইউনিভার্সিটির বিশিষ্ট গবেষক ড্যানিয়েল কানম্যান এবং পেনসিলভ্যানিয়া ইউনিভার্সিটির ম্যাথু কিলিংসওয়ার্থের ওই গবেষণায় এমনই ধরা পড়েছে। তার পরই হইচই। অর্থের সঙ্গে আনন্দের যোগ তা হলে সত্যিই রয়েছে? কী বলছে গবেষণা? ১৮ থেকে ৬৫ বছর বয়সি  ৩৩ হাজার ৩৯১ জনের উপর সমীক্ষা…

Read More

আদা চা পান করেছেন, কিন্তু আদা জল? প্রবাদ শুনলেও এর উপকারিতা জানেন কি?
আদা চা পান করেছেন, কিন্তু আদা জল? প্রবাদ শুনলেও এর উপকারিতা জানেন কি?

রান্নার স্বাদ বাড়াতে আদা ভীষণই উপকার করে থাকে। এছাড়া আদা দেওয়া চা ভীষণই উপকারি স্বাস্থ্যের জন্য। ফলে বুঝতেই পারছেন আদার অনেক উপকার আছে। নানা রোগের কবল থেকে বাঁচায় এটি। পেটের গন্ডগোল হোক না সর্দি কাশি কিংবা সামান্য গলা ব্যথা, ইত্যাদি হলেও আদা ভীষণ আরাম দেয়। আদা এই রোগগুলোকে প্রতিরোধ করে। শীতের সকালে বা ঠাণ্ডা লাগলে এক টুকরো আদা থেঁতো করে চায়ে দিয়ে ফুটিয়ে সেটা খেলে আরাম মেলে। আদাতে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে। ফলে আদা আপনার স্বাস্থ্যের…

Read More

বাড়িতেই যোগাভ্যাস করতে চান! আপনার সহায় হতে পারে এই অ্যাপগুলি
বাড়িতেই যোগাভ্যাস করতে চান! আপনার সহায় হতে পারে এই অ্যাপগুলি

জীবন দ্রুত বদলে যাচ্ছে। জীবনযাত্রার মান গত তিন দশকে আমূল বদলে গিয়েছে। বিশেষত গত ১০ বছরে বাঙালির জীবনও এমন দ্রুত হয়ে গিয়েছে যে নাওয়া খাওয়ার অভ্যেসও বদলে ফেলেছে খাদ্য রসিক বাঙালি। আর সেই সঙ্গেই পাল্লা দিয়ে বাড়ছে নানা ধরনের জীবনযাত্রাগত অসুখ। যার অন্যতম হল স্থূলত্ব। এই ওজন বৃদ্ধির হাত ধরেই জীবনে উঁকি দিয়ে যাচ্ছে নানা ধরনের সমস্যা, তা সে পায়ের বা পিঠের ব্যথাই হোক বা কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিস! সুস্থ থাকার জন্য দিনের একটা সময় কিছুটা শরীরচর্চা করা প্রয়োজন। তাতে অনেকটাই…

Read More

কোভিড রুখতে ভরসা টিকায়! মিলেছে বুস্টারে অনীহার ছবিও! চমক সমীক্ষায়
কোভিড রুখতে ভরসা টিকায়! মিলেছে বুস্টারে অনীহার ছবিও! চমক সমীক্ষায়

নয়াদিল্লি: কয়েক বছর ধরে টানা সারা বিশ্বজুড়ে দাপট দেখাচ্ছে কোভিড। একের পর এক কোভিড ঢেউয়ে কার্যত দিশেহারা হয়েছিল বিভিন্ন দেশ। বহু মানুষ আক্রান্ত হয়েছেন। মৃত্যুও হয়েছে বহু মানুষের। দীর্ঘ গবেষণার পরে কোভিডের সঙ্গে লড়াইয়ের জন্য আসে কোভিড টিকা। পরপর একাধিক সংস্থা টিকা আনে বাজারে। কোভিডের বিপদ থেকে বাঁচতে টিকাই যে আসল অস্ত্র তা বারবার বলেছেন বিজ্ঞানীরা। কিন্তু অনেক দেশেই টিকা সহজলভ্য যেমন ছিল না। তেমনই টিকা নিতে গররাজি বাসিন্দাও ছিল বহু। এখন ফের ভয় ধরাচ্ছে ওমিক্রনের নয়া সাব ভ্যারিয়েন্ট।…

Read More

বায়ুদূষণেই হাঁপানি! শিকার শিশুরাই! উদ্বেগ নয়া সমীক্ষায়
বায়ুদূষণেই হাঁপানি! শিকার শিশুরাই! উদ্বেগ নয়া সমীক্ষায়

নয়াদিল্লি: সাম্প্রতিক কালে প্রায়শই শিশু ও নাবালকদের মধ্য়ে অ্য়াসথমা, শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা দেখা যাচ্ছে। এই নিয়ে একটি সমীক্ষায় উঠে এসেছে উদ্বেগজনক তথ্য। মূলত ২টি বায়ুদূষক, ওজোন এবং অতি সূক্ষ্ম ধূলিকণা (Fine Particulate Matter)-এর জন্যই কম আয়ের শহর-অঞ্চলের (Low Income Urban Areas) শিশু ও নাবালক-কিশোরদের মধ্যে নন-ভাইরাল অ্য়াসথমা অ্যাটাকের ঘটনা দেখা যাচ্ছে। সংবাদ সংস্থা পিটিআই সূত্রের খবর, আমেরিকার বিজ্ঞানীদের করা একটি সমীক্ষায় উঠে এসেছে এমনই তথ্য। দুটি দূষক পদার্থের সংস্পর্শে আসা এবং শিশুদের শ্বাসযন্ত্রের মধ্যে হওয়া পরিবর্তনের মধ্যে সম্পর্ক খুঁজে বের…

Read More