আপনি গর্ভাবস্থায় নারকেল জল পান করেন, তাই জেনে নিন শরীরের উপর এর প্রভাব এবং সঠিক পরিমাণে খাওয়া

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নারকেল জল উপকারী। বিশেষ জিনিস গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্যের বিশেষ যত্ন নেওয়া হয়। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নারকেল জল উপকারী। শরীর অনেক উপকার পায়। স্বাস্থ্যকর টিপস: সারা বছর নারকেল জল খাওয়া হয়, তবে গ্রীষ্মে এটি পান করা সূর্যের প্রকোপ এড়াতে খুব উপকারী বলে প্রমাণিত হয়। নারকেল জল একটি প্রাকৃতিক পানীয় যা শরীরের জন্য শক্তি বৃদ্ধিকারী হিসাবে কাজ করে। গর্ভাবস্থায়ও একজন মহিলার জন্য নারকেল জল পান করা খুব উপকারী, তবে কেউ যদি এটি পান করার সঠিক সময় এবং পরিমাণ জানেন…

এই ছবিতেই লুকিয়ে আছে একটি বিড়াল! আপনি দেখতে পাচ্ছেন?

| No Comments

| লাইফস্টাইল

নিজস্ব প্রতিবেদন: সম্প্রতি ইন্টারনেটে এমন বেশ কিছু দৃষ্টিভ্রমকারী ছবি বেশ জনপ্রিয় হয়েছে এবং সোশালে ঘুরে বেড়াচ্ছে। অদ্ভুত ছবির ভিতর থেকে কিছু একটা খুঁজে বের করার প্রয়াস অনেকেরই ভালো লাগছে। একটা চ্যালেঞ্জ হিসেবেও নিয়ে থাকেন অনেকে। এই অপটিক্যাল ইলিউশন বা দৃষ্টিভ্রম হল আদতে আলোর খেলা। এই আলোর খেলা আমাদের মস্তিষ্কের উপরে যথেষ্ট প্রভাব বিস্তার করে থাকে। নেটদুনিয়ায় ভাইরাল হয়েছে দৃষ্টিবিভ্রমকারী একটি ছবি। সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল হয়েছে এই কালো দাগের ছবিটি। বহু দর্শক এই ছবির মধ্যে কিছুই খুঁজে পাচ্ছেন না। আবার অনেকেই…

চায়ে চিনির বদলে গুড় দিচ্ছেন? কেন আয়ুর্বেদে এটি পইপই করে বারণ করা হয়েছে

| No Comments

| লাইফস্টাইল

ফিটনেস উৎসাহীরা এখন চিনির পরিবর্তে গুড় এবং মধুর মতো প্রাকৃতিক মিষ্টি ব্যবহার করছেন। অনেকেই চায়ে চিনি বদলে গুড় দিয়ে মিষ্টি করছেন। অনেকেরই মতে, চায়ে চিনির বদলে গুড় ব্যবহার করা যেতে পারে। কিন্তু আয়ুর্বেদে এই কাজ একেবারে পইপই করে বারণ করা হয়েছে। কেন আয়ুর্বেদ মতে, চায়ে গুড় মেশানো উচিত নয়? বিশেষ করে দুধ মেশানো চায়ে গুড় দিতে একেবারে নিষেধ করা হয়েছে। জানেন কেন? আয়ুর্বেদ বলছে, গুড় উপকারী এবং এতে ভিটামিন, ফসফরাসের নানা উপাদান রয়েছে। এগুলি চায়ের সঙ্গে বা দুধের…

তুলতুলে গাল, চকচকে চুল! কয়েক ফোঁটা ভ্যানিলার কামাল…

| No Comments

| লাইফস্টাইল

*ভ্যানিলা মানেই যেন স্বাদকোরকে নিশ্চিত আরামের ছোঁওয়া। ভ্যানিলার নির্যাসের মিষ্টি, উষ্ণ সুবাস মনকেও শান্ত করে। কিন্তু অনেকেই জানেন না যে ত্বক এবং চুলের যত্নেও ভ্যানিলা লাগে। ভ্যানিলার নির্যাস অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফেনোলিক যৌগ ভ্যানিলিন সমৃদ্ধ যা ত্বকের ক্ষতি রোধ করতে সহায়তা করে। এছাড়াও ভ্যানিলায় রয়েছে বিভিন্ন ভিটামিন, বিশেষ করে নিয়াসিন, থায়ামিন, রাইবোফ্লাভিন, ভিটামিন বি৬, এবং প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড- যা ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে৷ (সানি লিওনের চকচকে ত্বক) (Source: news18.com)

মৃণাল সেনের ‘খারিজ’ এর ৪০ বছর পর আসছে কৌশিক গাঙ্গুলির ‘পালান’

| No Comments

| লাইফস্টাইল

রণবীর ভট্টাচার্য সালটা ১৯৮২। মৃণাল সেনের খারিজ রিলিজ করল বড় পর্দায়। এক মধ্যবিত্ত বাড়িতে কাজের লোক হিসেবে কাজ করে ছোট্ট পালান। আঠারো হতে ঢের দেরি তার। সেই পালান হঠাৎই মরে গেল। কে আসল দোষী? একটি ছোট্ট জিজ্ঞাসা থেকেই এই সিনেমা যা জিতে নিয়েছিল একাধিক আন্তর্জাতিক পুরস্কার। সামনের বছর মৃণাল সেনের ১০০ বছর পূর্ণ হবে। সেই উপলক্ষ্যে কিংবদন্তি পরিচালককে শ্রদ্ধার্ঘ্য জানিয়ে বড় পর্দায় আসতে চলেছে কৌশিক গাঙ্গুলি পরিচালিত ‘পালান’। ‘পালান’-এর প্রধান চরিত্ররা। ‘খারিজ’ এর সময় থেকে ৪০ বছর পর…

ভেজাল ঘি খেয়ে নিজের স্বাস্থ্যের ঝুঁকি নেবেন না, জেনে নিন ভালো ঘি চেনার উপায়

| No Comments

| লাইফস্টাইল

ঘি একটি সুপারফুড, এখন বিদেশীরাও এই সত্যটি মেনে নিয়েছে। ভারতীয় বাড়িতে এটি এত গুরুত্বপূর্ণ যে এটি পূজাতেও ব্যবহৃত হয়। ঘি শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না, অনেক পুষ্টিগুণেও ভরপুর। এটি শরীরে গুড কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। বাড়ন্ত শিশুদের জন্য ঘি বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ। তবে ঘি নিয়ে সবচেয়ে যে বড় সমস্যা আসে তা হল এর বিশুদ্ধতা! বাজার থেকে যে কোনও ঘি কিনে আনলেই হয় না, তা খাঁটি কিনা পরীক্ষা করে নেওয়ার দরকার পড়ে। বাজারে পাওয়া যায় অনেক ঘি-ই ভেজাল। তাই আপনার বাড়িতে…

বিষয়টি আর হালকা রইল না, মাঙ্কিপক্স নিয়ে দুশ্চিন্তা ভারতেও, জারি জোরদার সতর্কতা

| No Comments

| দেশ, লাইফস্টাইল

বিষয়টিকে আর হালকাভাবে নিচ্ছে না ভারতও। কেন্দ্র সরকারের তরফে অতিরিক্ত সতর্কতা জারি করা হল এই বিষয়ে। শুক্রবার এই অসুখটি নিয়ে সতর্কতার কথা জানিয়ে দিল সরকার। কী কী বলা হয়েছে সেখানে? পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে দ্রুত গতিতে বাড়ছে মাঙ্কিপক্সের সংক্রমণ। ইউরোপের বেশ কয়েকটি দেশে ছড়িয়ে পড়েছে এই রোগ। ইংল্যান্ড, ইতালি, ফ্রান্স, বেলজিয়াম, সুইডেন, স্পেন, পর্তুগালে ব্যাপক সংখ্যায় ছড়িয়ে পড়েছে এটি। তবে সবচেয়ে মারাত্মক অবস্থা জার্মানির। বহু মানুষ আক্রান্ত সেখানে। এর বাইরেও কানাডা, আমেরিকা এবং অস্ট্রেলিয়াতেও পাওয়া গিয়েছে এই রোগের সংক্রমণ।…

ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে আর ত্বকও হবে জেল্লাদার, পাতে থাকুক এই সব খাবার!

| No Comments

| লাইফস্টাইল

#নয়াদিল্লি: আমরা অনেকেই বুঝে উঠতে পারি না যে, কোনটা খাব আর কোনটা খাব না। আসলে দেহের ওজন ঠিক রাখতে এবং ত্বক ভালো রাখতে ডায়েট বা খাদ্যাভ্যাসের অনেক বড় ভূমিকা রয়েছে। কারণ এমন কিছু খাবার রয়েছে, যা ভালো মেটাবলিজমের ক্ষেত্রে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। শুধু তা-ই নয়, কিছু কিছু খাবার আবার ত্বকের উপরেও বিরূপ প্রভাব ফেলে। তাই ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং ত্বকের জেল্লা বজায় রাখতে সঠিক খাবার ডায়েটে রাখা প্রয়োজন। এবার দেখে নেওয়া যাক, কোন কোন খাবার খাদ্যতালিকায় রাখা উচিত। ভিটামিন…

কণ্ঠস্বরের জাদুতে মাত করেছেন গায়িকা নেহা কক্কর, এবার প্রকাশ্যে এল তাঁর রূপের রহস

| No Comments

| লাইফস্টাইল

Beauty Secret of Neha Kakkar: এই গায়িকার রক্তেই মিশে আছে সঙ্গীতের সুর। বড় দিদি সোনু কক্কর (Sonu Kakkar) এবং ভাই টোনি কক্করের (Tony Kakkar) আদরের বোন নেহা কক্কর (Neha Kakkar) বলিউড কাঁপাচ্ছেন বেশ অনেক দিন ধরেই। নেহার কণ্ঠস্বর অন্যদের থেকে আলাদা। বিশেষ করে বলিউডের আইটেম গানে সঙ্গীত পরিচালকরা নেহাকে ছাড়া আর কারও কথা ভাবতেই পারেন না। নেহার ভক্তের সংখ্যা যে নেহাত কম নয় সেটা তাঁর ইন্সটা প্রোফাইল দেখলেই বোঝা যায়। সেখানে ৬৯.৭ লক্ষ অনুগামী আছে তাঁর। বহু রিয়্যালিটি শোয়ে…

LIC IPO Listing: প্রথমদিনেই ৯ শতাংশ পতন LIC-র শেয়ারে, চিন্তার ভাঁজ বিনিয়োগকারীদের কপালে

| No Comments

| লাইফস্টাইল

নিজস্ব প্রতিবেদন: দেশের সবচেয়ে বড় বীমা কোম্পানি লাইফ ইন্স্যুরেন্স কর্পোরেশন (LIC শেয়ার) শেয়ারবাজারে প্রবেশ করেছে। দেশের বৃহত্তম আইপিও, BSE এবং NSE-তে ৮ থেকে ৯ শতাংশ ছাড়ে তালিকাভুক্ত হয়। প্রথম দিনেই বীমা কোম্পানির শেয়ারের পারফরম্যান্স বিনিয়োগকারীদের হতাশ করেছে। LIC-এর স্টক BSE-তে ৮১.৮০ টাকা ছাড়ের পরে ৮৬৭.২০ টাকায় তালিকাভুক্ত হয় (৮.৬২% পতন)। একই সময়ে, এই শেয়ারটি ৭৭ টাকা ছাড়ের পরে ৮৭২ টাকায় NSE-তে তালিকাভুক্ত হয়েছে। যদিও, তালিকাভুক্তির পরে, স্টকটির দামে রিকভারি হয় এবং এটি ৯১৮ টাকায় উঠে আসে। বিনিয়োগকারীরা ৯ মে…

NEWZ 24 নিউজ ২৪

Category: লাইফস্টাইল

আপনি গর্ভাবস্থায় নারকেল জল পান করেন, তাই জেনে নিন শরীরের উপর এর প্রভাব এবং সঠিক পরিমাণে খাওয়া

এই ছবিতেই লুকিয়ে আছে একটি বিড়াল! আপনি দেখতে পাচ্ছেন?

চায়ে চিনির বদলে গুড় দিচ্ছেন? কেন আয়ুর্বেদে এটি পইপই করে বারণ করা হয়েছে

তুলতুলে গাল, চকচকে চুল! কয়েক ফোঁটা ভ্যানিলার কামাল…

মৃণাল সেনের ‘খারিজ’ এর ৪০ বছর পর আসছে কৌশিক গাঙ্গুলির ‘পালান’

ভেজাল ঘি খেয়ে নিজের স্বাস্থ্যের ঝুঁকি নেবেন না, জেনে নিন ভালো ঘি চেনার উপায়

বিষয়টি আর হালকা রইল না, মাঙ্কিপক্স নিয়ে দুশ্চিন্তা ভারতেও, জারি জোরদার সতর্কতা

ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে আর ত্বকও হবে জেল্লাদার, পাতে থাকুক এই সব খাবার!

কণ্ঠস্বরের জাদুতে মাত করেছেন গায়িকা নেহা কক্কর, এবার প্রকাশ্যে এল তাঁর রূপের রহস

Quick Links

Recent Gategories

Contact Info

Get In Touch