Headline
গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন****** গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন
নখ দেখেই বোঝা যেতে পারে ক্যানসারের ভয় আছে কি না! নতুন তথ্য দিলেন বিজ্ঞানীরা
নখ দেখেই বোঝা যেতে পারে ক্যানসারের ভয় আছে কি না! নতুন তথ্য দিলেন বিজ্ঞানীরা

বেশিরভাগ রোগ অতর্কিতে আমাদের শরীরে হানা দেয়। কোনও কিছু বুঝে ওঠার আগেই আমাদের শরীরে বাসা বেঁধে জায়গা করে নেয় এই রোগ গুলি। লক্ষণ ছাড়া যে রোগ গুলি মানুষের শরীরে ঘাপটি মেরে বসে থাকে, তার মধ্যে সবথেকে ভয়ানক হল কর্কট রোগ অথবা ক্যানসার। কর্কট রোগের উপসর্গগুলি যখন প্রকট হয়ে ওঠে তখন অনেকটাই দেরি হয়ে যায়। কিন্তু প্রথম থেকে এই উপসর্গগুলি বোঝা যায় না। আসলে শরীরের কোথাও আঁচিল বা ক্ষত থেকে যে এত বড় রোগ হতে পারে, সে ধারণাই করতে পারে…

Read More

ব্লাড প্রেসারকে রাখুন নিয়ন্ত্রণে, মেনে চলুন এই ৬টি উপায়
ব্লাড প্রেসারকে রাখুন নিয়ন্ত্রণে, মেনে চলুন এই ৬টি উপায়

ব্রেন স্ট্রোক অথবা হার্ট অ্যাটাকের মত প্রাণঘাতী সমস্যার অন্যতম কারণ হলো হাই ব্লাড প্রেসার। সাময়িকভাবে হাই ব্লাড প্রেসারের লক্ষণ বোঝা যায় না বলে একে নীরব ঘাতক বলা হয়। আপনি চাইলেই ব্লাড প্রেসারকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারেন। দরকার শুধু একটু সচেতনতা। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের উপায় ১) প্যাকেটজাত খাবার খাবেন না: শুধু উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য নয়, সম্পূর্ণ শরীরের সুস্থতার জন্য বাইরের খাবার খাওয়া কমিয়ে ফেলা উচিত। প্রক্রিয়াজাত খাবার, চিনি, মাংস, নুন যত পারবেন কমিয়ে ফেলুন আপনার খাদ্য তালিকা থেকে। হজম শক্তি…

Read More

কীভাবে ওভারিয়ান ক্যানসারের লক্ষণ জানতে পারবেন? নিজেকে সুস্থ রাখবেন কীভাবে
কীভাবে ওভারিয়ান ক্যানসারের লক্ষণ জানতে পারবেন? নিজেকে সুস্থ রাখবেন কীভাবে

পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে ক্যানসারের প্রবণতা এখন অনেক বেশি বেড়ে গেছে। স্তন ক্যানসার, ব্লাড ক্যানসারের পাশাপাশি ডিম্বাশয় ক্যানসারের প্রবণতা প্রবল আকারে বেড়ে গেছে মহিলাদের মধ্যে। তবে কিছু সচেতনতা এবং সাবধানতা বজায় রাখলে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে এই ক্যানসার থেকে। ওভারিয়ান ক্যানসার কী? ডিম্বাশয়ের ক্যানসার হল এমন একটি ক্যানসার, যা ডিম্বাশয় থেকে উৎপন্ন হয়ে খুব তাড়াতাড়ি সারা শরীরে ছড়িয়ে যায়। ডিম্বাশয়ে ডিম্বানুগুলি যখন অতিরিক্ত মাত্রায় বৃদ্ধি পেতে শুরু করে, তখন টিস্যুগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এই ভাবেই ওভারিয়ান ক্যানসার হয়। ওভারিয়ান ক্যান্সারের…

Read More

ভারতে কেন বাড়ছে ডিম্বাশয়ে ক্যানসারের ঝুঁকি? লক্ষণ দেখে আগে থেকেই সাবধান হন
ভারতে কেন বাড়ছে ডিম্বাশয়ে ক্যানসারের ঝুঁকি? লক্ষণ দেখে আগে থেকেই সাবধান হন

স্থন ক্যানসার, সারভিক্যাল ক্যানসারের পাশাপাশি মহিলাদের মধ্যে ক্রমাগত বেড়ে চলেছে ওভারিয়ান ক্যান্সারের সমস্যা। এই মুহূর্তে ভারতের মহিলাদের মধ্যে সবথেকে বেশি দেখা যায় এই ধরনের ক্যান্সার। কী কারণে ঘটে এই ক্যান্সার? এর প্রতিকার কী? জানুন। ওভারিয়ান ক্যানসার কী? ওভারিয়ান ক্যানসার হল ডিম্বাশয়ের ক্যান্সার, যা সাধারণত ডিম্বাশয়ে দেখা যায়। এই ক্যান্সারের লক্ষণ প্রাথমিকভাবে বোঝা যায় না বলে অনেকাংশে শেষ মুহূর্তে ধরা পড়ে এটি। নারী দেহের বিভিন্ন সমস্যার কারণে এই ক্যান্সার হতে পারে। কেন হয় ওভারিয়ান ক্যানসার? ডিম্বাশয়ের কোষগুলি যখন নিয়ন্ত্রণের বাইরে…

Read More

সামান্য কারণেই মাঝে মধ্যে রেগে যান? নিজেই বাড়িয়ে দিচ্ছেন হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি
সামান্য কারণেই মাঝে মধ্যে রেগে যান? নিজেই বাড়িয়ে দিচ্ছেন হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি

হাসি, কান্নার মতো রাগ হলো একটি স্বাভাবিক আবেগ। মাঝেমধ্যে রাগ হওয়া খুব স্বাভাবিক ব্যাপার। তবে এই রাগ যদি দীর্ঘস্থায়ী হয়, তাহলে তার শরীর এবং মনের ওপর ব্যাপক প্রভাব ফেলতে পারে। অতিরিক্ত রাগ ডেকে নিয়ে আসতে পারে হার্ট অ্যাটাক। সম্প্রতি একটি গবেষণায় নিউইয়র্ক সিটির ২৮০ জন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে প্রত্যেককে ৮ মিনিটের জন্য একটি মানসিক কাজে অংশগ্রহণ করতে বলা হয়। যে মানসিক কাজগুলিতে অংশগ্রহণ করতে বলা হয় সেগুলি হল, কোনও রাগের স্মৃতি মনে করা, একটি ঘটনা স্মরণ করা যা উদ্বেগ…

Read More

লুপাস কী? কেন পালন করা হয় লুপাস দিবস, কী রয়েছে তাৎপর্য
লুপাস কী? কেন পালন করা হয় লুপাস দিবস, কী রয়েছে তাৎপর্য

লুপাস, এই রোগটির সঙ্গে পরিচিত নন অনেকেই। এটি হলো এমন একটি অটো ইমিউন রোগ, যা আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে কমিয়ে দেয় এবং সুস্থ টিস্যু গুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হলে এই রোগটিতে মানুষ হালকা থেকে গুরুতরভাবে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারে। লুপাস কী? লুপাস আসলে একটি জটিল এবং দুর্বল অটো ইমিউন রোগ, যা এই মুহূর্তে বিশ্বের লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করেছে। এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে নষ্ট করে দেয় এবং অঙ্গ-প্রত্যঙ্গকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। এই রোগটি সব বয়সের…

Read More

ওজন কমাতে চান? জিমে যাওয়ার সময় নেই? আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় নিমেষে কমিয়ে ফেলুন
ওজন কমাতে চান? জিমে যাওয়ার সময় নেই? আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় নিমেষে কমিয়ে ফেলুন

শারীরিক সমস্যার অন্যতম একটি প্রধান কারণ হলো বাড়তি ওজন। বাড়তি ওজন যেমন আপনার শারীরিক সমস্যার কারণ, তেমন আত্মবিশ্বাস কমিয়ে দেওয়ার পেছনেও রয়েছে এই অতিরিক্ত ওজন। জিমে গিয়ে শরীর চর্চা করেও যদি আপনার এই সমস্যা না কমে তাহলে আপনার এই সমস্যা কমবে আয়ুর্বেদিক পন্থায়। আজ থেকে কয়েক হাজার বছর ধরে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসার মাধ্যমে একাধিক রোগের নিরাময় করা সম্ভব হয়েছে। এই চিকিৎসাটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপায়ে করা হয় বলে এতে কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয় না। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসার প্রচলন সব থেকে বেশি দেখা যায়…

Read More

সকালের এই ৫ অভ্যাস আপনার শিশুকে করে দিতে পারে বুদ্ধিমান, জানতেন কি এগুলি
সকালের এই ৫ অভ্যাস আপনার শিশুকে করে দিতে পারে বুদ্ধিমান, জানতেন কি এগুলি

একজন অভিভাবক হিসাবে যে কোনও পিতামাতা চান তাদের সন্তানকে সাফল্যের শিখরে পৌঁছে দিতে। কিন্তু শিশুকে সফল দেখতে গেলে প্রথম থেকেই শিশুদের কিছু নিয়মের মধ্যে বেঁধে রাখতে হয় অভিভাবকদের। তেমনি এমন পাঁচটি নিয়ম রয়েছে যা সকালে ঘুম থেকে উঠে আপনি যদি আপনার শিশুকে অভ্যাস করাতে পারেন তাহলে আপনার শিশু হয়ে উঠবে বুদ্ধিমান। স্বাস্থ্যকর ব্রেকফাস্ট: সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে আপনার শিশু যে খাবারটি খায় সেই খাবারটি যেন পুষ্টিতে ভরপুর থাকে। সকালের প্রাতরাশ আপনার শিশুকে যে প্রয়োজনীয় পুষ্টি প্রদান করবে…

Read More

মিষ্টি ও রসালো আমের মৌসুম চলে এসেছে… ডায়াবেটিসের ভয়ে মানুষ কেন মন খারাপ করে থাকে? বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর জানুন
মিষ্টি ও রসালো আমের মৌসুম চলে এসেছে… ডায়াবেটিসের ভয়ে মানুষ কেন মন খারাপ করে থাকে?  বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর জানুন

আপনি যদি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন এবং আমের জন্য পাগল হন, তাহলে জেনে নিন কী করবেন। আমকে ‘সাধারণ’ ভাবা ঠিক নয়, আম একেবারেই বিশেষ। এটি প্রকৃতির একটি উপহার। কিছু বিখ্যাত ব্যক্তি আমের স্বাদ গ্রহণকে জীবনের অন্যতম সেরা এবং বিশেষ অভিজ্ঞতা বলে মনে করেন। রসালো আমের মৌসুম চলে এসেছে বলে আমরা আম নিয়ে এত আলোচনা করছি। উত্তরপ্রদেশের দশহরির গন্ধ ও মিষ্টির জন্য সারা বিশ্বের মানুষ পাগল, বিহারের জর্দালু, মুম্বাইয়ের আলফোনসো, বেঙ্গালুরুতে বঙ্গনাপল্লী এবং পশ্চিমবঙ্গের মালদা। আম ফলের রাজা হলেও কেউ কেউ…

Read More

প্রতিদিন 15 মিনিট এই 5টি যোগাসন করুন, ঘন কালো চুল এমনকি টাক মাথায়ও দোলা দেবে, চুল পড়ার খারাপ দিন ভুলে যাবেন, অল্প সময়েই পার্থক্য দেখতে পাবেন।
প্রতিদিন 15 মিনিট এই 5টি যোগাসন করুন, ঘন কালো চুল এমনকি টাক মাথায়ও দোলা দেবে, চুল পড়ার খারাপ দিন ভুলে যাবেন, অল্প সময়েই পার্থক্য দেখতে পাবেন।

চুল পুনরুদ্ধারের জন্য 5 যোগাসন: চুল পড়ার সমস্যা এমন একটি সমস্যা যা শুধু বয়সের সাথে বাড়ে তা নয়, শরীরে পুষ্টির অভাবের কারণেও এই সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। বাজারে এমন অনেক পণ্য রয়েছে যা আপনার চুল পড়া বন্ধ করার দাবি করে, তবে ফলাফল কী তা কেবল ব্যবহারকারীই জানেন। যোগব্যায়াম এমন একটি বিজ্ঞান যাতে অনেক বড় রোগের চিকিৎসা সম্ভব। এই সিরিজে, চুল পড়ার সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে, পাঁচটি যোগাসন রয়েছে যা আপনি যদি আপনার প্রতিদিনের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করেন তবে আপনি কেবল…

Read More