Headline
গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন****** গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন
সাধারণ অমলেট তো খান, এবার বানিয়ে ফেলুন আলুর অমলেট! ব্রেকফাস্টের জন্য পারফেক্ট
সাধারণ অমলেট তো খান, এবার বানিয়ে ফেলুন আলুর অমলেট! ব্রেকফাস্টের জন্য পারফেক্ট

জলখাবারে অনেকেই অমলেট খেতে পছন্দ করেন। ভাজা হলেও এটি স্বাস্থ্যকর। একটু কম তেলে ভাজতে পারলে এবং বেশি কড়া করে না-ভাজলে এর থেকে দারুণ পুষ্টিগুণ পাওয়া যায়। কিন্তু একই ধরনের অমলেট রোজ খেয়ে খেয়ে এক সময়ে একঘেয়ে লাগতে পারে। আর সেই কারণেই আজ আপনারা শিখে নিতেই পারেন আলুর অমলেটের রেসিপি। একই সঙ্গে এটিও দারুণ পুষ্টিকর আর মুখরোচক। সবচেয়ে বড় কথা, আলুর অমলেট খেলে দীর্ঘ ক্ষণ পেটও ভরা থাকবে।  তাই এখান থেকে জেনে নিন, আলুর অমলেটের রেসিপি।  কী কী লাগবে মাঝারি…

Read More

দুধ কেটে গিয়েছে? চিন্তা নেই, ওই ছানা দিয়েই বানিয়ে ফেলুন পাতুরি, মিনিট ১৫ লাগবে
দুধ কেটে গিয়েছে? চিন্তা নেই, ওই ছানা দিয়েই বানিয়ে ফেলুন পাতুরি, মিনিট ১৫ লাগবে

নানা কারণে দুধ কেটে যেতে পারে। অনেকেই তার পরে বুঝতে পারেন না, ওই চানাটি দিয়ে কী করবেন। হয়তো ফেলেও দেন। আসলে ওই ছানাটি দিয়েই বানিয়ে ফেলা যেতে পারে দারুণ পাতুরি। কীভাবে বানাবেন? জেনে নিন এখান থেকে। পাতুড়ি মানেই শুধুমাত্রা ভেটকি বা চিংড়ি দিয়ে তৈরি নয়। বরং ছানা দিয়েও বাঙালির প্রিয় পাতুরি বানানো যায়। ছানার এমনিতেই পুষ্টিগুণ অনেক। হাড়ের ক্ষয় রোধে ও শরীরে ক্যালশিয়াম পৌঁছতে ছানা খুবই ভালো ভূমিকা পালন করে। সহজলভ্য উপাদান ও কম সময়ে এই পদ দিয়ে বানিয়ে…

Read More

শীতের সন্ধ্যায় হয়ে যাক ডিম কাবাব! জেনে নিন ৫ মিনিটের সহজ রেসিপি
শীতের সন্ধ্যায় হয়ে যাক ডিম কাবাব! জেনে নিন ৫ মিনিটের সহজ রেসিপি

ডিম খেতে কমবেশি সকলেই পছন্দ করেন। সিদ্ধ থেকে শুরু করে ডিম ভাজা, পোচ কিংবা ভুনা থাকে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায়। কিন্তু রোজই কি সেই এক পদ খেতে ভালো লাগে? তার উপর এখন আবার হালকা হালকা শীতও পড়েছে। তাই ডিমের একটা নতুন পদ তৈরি করা যেতেই পারে।  আর দেরি না করে, আজই বানান ডিমের কাবাব। এটি খেতে খুবই মজাদার। চাইলে খুব সহজেই ঝটপট তৈরি করতে পারেন এই পদ। সব মিলিয়ে ৫ মিনিটেই তৈরি হয়ে যেতে পারে এই পদ। এবার জেনে নিন, কীভাবে…

Read More

লটকন ফল! মুখে দিলেই হবে চমৎকার!
লটকন ফল! মুখে দিলেই হবে চমৎকার!

জলপাইগুড়ি : জলপাইগুড়ির ধুপগঞ্জের কৃষকেরা লাভের আশায় এবার ঝুঁকেছেন লটকনফল চাষের দিকে। খরচ এক্কেবারেই কম, লাভ ব্যাপক।এই লটকনচাষে লাভবান হয়েছেন স্থানীয় কৃষকরা। আগে জঙ্গলের ফল হিসেবে পরিচিত হলেও লটকন এখন জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। প্রতিনিয়ত বাড়ছে নতুন নতুন বাগানের সংখ্যা। দিন দিন মানুষের মধ্যে স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধির ফলে খাদ্য ও পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ লটকনের চাহিদা বাড়তে থাকে। বাজারে ব্যাপক চাহিদা ও লাভজনক হওয়ায় প্রতি বছরই এই চাষে আগ্রহ বাড়ছে চাষিদের। এলাকার এক লটকন চাষি বলেন,বাগান শুরু করতে বেশি খরচ হয় না।…

Read More

কী কাণ্ড! গাছে ফলছে রুটি! যা দিয়ে তরকারিও বানানো যাবে! রুটিও খাওয়া যাবে!
কী কাণ্ড! গাছে ফলছে রুটি! যা দিয়ে তরকারিও বানানো যাবে! রুটিও খাওয়া যাবে!

কালিয়াগঞ্জ: উত্তর দিনাজপুর জেলার কালিয়াগঞ্জ এ প্রথম পরীক্ষামূলক ভাবে চাষ হচ্ছে রুটি ফল । বিদেশি এই রুটি ফল থেকেই তৈরি করা যায় রুটি । যার স্বাদ সাধারণ রুটি থেকে আলাদা তবে রুটির মত খাওয়া যায় ভারী খাবার হিসেবে। অসাধারণ পুষ্টিগুণে ভরপুর এই রুটি ফল বা ব্রেড ফ্রুট এখন চাষ হচ্ছে কালিয়াগঞ্জ এর এক নার্সারিতে। চাষ করছেন নার্সারির মালিক গোবিন্দ সাহা। গোবিন্দ বাবু জানান ছয় মাস আগে তিনি বাংলাদেশ থেকে এই রুটি ফলের চারা গাছ এনে এটা পরীক্ষা মূলক ভাবে…

Read More

Healthy Lifestyle: ফিট থাকতে চাইলে রান্নাঘরে আজই বদলান এই ৬ জিনিস! দেখবেন ম্যাজিক…
Healthy Lifestyle: ফিট থাকতে চাইলে রান্নাঘরে আজই বদলান এই ৬ জিনিস! দেখবেন ম্যাজিক…

জি ২৪ ঘন্টা ডিজিটাল ব্য়ুরো : স্বাস্থ্য়কর জীবনযাপনের জন্য় আপনার রান্নাঘরে ৬টি জিনিস অবশ্য়ই বদলে ফেলুন। আমাদের প্রায় সবার রান্নাঘরে পুষ্টিকর এবং অস্বাস্থ্য়কর উভয় ধরনেরই খাবার মজুত থাকে।  অস্বাস্থ্য়কর খাদ্য়ের আইটেমগুলিও আমাদের স্বভাবতই রোজকার পাতে পড়ে। তবে শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য় সেই খাবারগুলিকে অবশ্য়ই বাদ দেওয়াই ভালো। প্রাথমিকভাবে বলা যায়, কিছু ছোট ছোট অস্বাস্থ্য়কর অভ্য়াসগুলি পরিবর্তনের করে স্বাস্থ্য়কর অভ্য়াসগুলি অনুসরণ করলে আমারা আমাদের স্বাস্থ্য় এবং ফিটনেসর লক্ষ্য়গুলি সহজেই ‌অ্য়াচিভ করতে পারি। ডায়েটিশিয়ানদের পরামর্শ, আমাদের রান্নাঘর থেকে স্বাস্থ্য়কর বিকল্পগুলির সঙ্গে…

Read More

কুমড়ো খেলে হবেন না কুমড়ো-পটাশ! ওজন থেকে রোগ সব যাবে দূরে! জানুন
কুমড়ো খেলে হবেন না কুমড়ো-পটাশ! ওজন থেকে রোগ সব যাবে দূরে! জানুন

পূর্ব বর্ধমান:  কুমড়ো প্রায় অনেকেরই খুব প্রিয় একটি সবজি। অল্প দামেই এই সবজি বাজারে সহজেই পাওয়া যায়। লুচি হোক বা মুড়ি ,এর সাথে কুমড়োর তরকারির যেন এক আলাদাই আভিজাত্য জড়িয়ে রয়েছে । ভিটামিন- A-তে ভরপুর কুমড়ো আমাদের শরীরের জন্যও বেশ উপকারি। সবজি হিসেবে কুমড়ো আমাদের দেহের বিভিন্ন রকম পুষ্টির যোগান দিয়ে থাকে। কুমড়োতে উপস্থিত আছে ভিটামিন-এ, বি-কমপ্লেক্স, সি, ই, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, জিংক, ফ্লেভনয়েড পলি-ফেনলিক, অ্যান্টিঅক্সিডেণ্ট উপাদান সমূহ যেমন লিউটিন, জ্যানথিন এবং আরও অনেক উপাদান। কুমড়োতে ক্যালোরির পরিমাণও তুলনামূলক…

Read More