Headline
গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন****** গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন
দই ছাড়া থাকতেই পারেন না? এই বাদলার মরশুমে ‘এইভাবে’ খান দই! নইলে কিন্তু বড় বিপদ
দই ছাড়া থাকতেই পারেন না? এই বাদলার মরশুমে ‘এইভাবে’ খান দই! নইলে কিন্তু বড় বিপদ

#কলকাতা : বাঙালি মানেই প্রতিদিন দই। সে দই ভাত হোক কিংবা লস্যি, বাটারমিল্ক অথবা ডেজার্ট। পাতে চাই-ই চাই। প্রতিদিন দই খেলে হজম ভালো হয়। অন্ত্র ভালো থাকে এবং বিপাক উন্নত হয়। কিন্তু অনেকেই জানেন না, সঠিক ভাবে দই না খেলে ভালোর থেকে খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গরম কিংবা আর্দ্র বা বর্ষাকালে প্রতিদিন দই খাওয়া উচিত। কিন্তু সঠিক পদ্ধতি মেনে। দই খাওয়া নিয়ে আয়ুর্বেদ কী বলছে: আয়ুর্বেদ অনুযায়ী, বর্ষাকালে দই খাওয়া ঠিক নয়। কারণ ঋতু পরিবর্তনের ফলে বাত,…

Read More

দামি ফেসওয়াশ দিয়ে নয়, রান্নাঘরের এই একটি জিনিস দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেললে মুখ উজ্জ্বল হবে, দাগও দূর হবে।
দামি ফেসওয়াশ দিয়ে নয়, রান্নাঘরের এই একটি জিনিস দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেললে মুখ উজ্জ্বল হবে, দাগও দূর হবে।

ঘরেই ফেস ওয়াশ: এইভাবে ত্বক উজ্জ্বল দেখাবে। বিশেষ জিনিস রান্নাঘরের এই একটি জিনিস মুখে আনবে উজ্জ্বলতা। ব্যবহার করা সহজ. ট্যানিং তো দূরের কথা। ত্বকের যত্ন: যখন ত্বকের যত্নের কথা আসে, তখন ঘরোয়া প্রতিকারও উল্লেখ করা হয়। এমন অনেক ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যেগুলো কয়েক দশক ধরে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং যেগুলো ত্বক পরিমার্জিত করতে ব্যয়বহুল ত্বকের যত্নের পণ্যের চেয়ে ভালো প্রভাব দেখায়। মুখ পরিষ্কার করতে ফেস ওয়াশ ব্যবহার করা হয়। ফেস ওয়াশ মুখ থেকে তেল, ময়লা এবং ত্বকের মৃত কোষ…

Read More

৭৬ বছর বয়সে তৈরি ফিটনেস মডেল, এখন মানুষকে ফিটনেস টিপস দিচ্ছেন
৭৬ বছর বয়সে তৈরি ফিটনেস মডেল, এখন মানুষকে ফিটনেস টিপস দিচ্ছেন

ডিজিটাল ডেস্ক, ভোপাল। লোকেরা বিশ্বাস করে যে ফিট থাকতে, আপনাকে শুরু থেকেই আপনার শরীরের যত্ন নিতে হবে। আপনিও যদি শুরু থেকেই শরীরকে ফিট রাখেন, তাহলে খুব ভালো ব্যাপার। কিন্তু এই ব্যস্ত জীবনে মানুষ তাদের ফিটনেসের যত্ন নিতে পারছে না। যাইহোক, প্রথম থেকেই ফিটনেস সচেতন হওয়া একটি ভাল জিনিস। শুরু থেকেই নিজের যত্ন নিলে বার্ধক্যে সমস্যা কম হবে। সেজন্য সবারই উচিত নিজেদের ফিটনেসের দিকে নজর দেওয়া। অস্ট্রেলিয়ায় বসবাসকারী এক নারী প্রমাণ করেছেন ফিট থাকার কোনো বয়সসীমা নেই। যখনই আপনি বুঝতে…

Read More

মুখের লোম নিয়ে নেই আক্ষেপ, সমাজের ‘ব্যঙ্গ’কে উড়িয়ে গোঁফ রাখলেন এই মহিলা!
মুখের লোম নিয়ে নেই আক্ষেপ, সমাজের ‘ব্যঙ্গ’কে উড়িয়ে গোঁফ রাখলেন এই মহিলা!

#কেরল: জেন্ডার বা সামাজিক লিঙ্গের অযৌক্তিক আচরণকে ভেঙে দিচ্ছেন কেরলের বছর ৩৫-এর শাইজা! শরীরে নারী হলেও, তিনি গর্বিত তাঁর সুন্দর গোঁফ নিয়ে। ছেলেদের দাড়ি গোঁফ রইলেও একজন মহিলার মুখে বেশি লোম থাকলে অকারণ নানা মন্তব্য ও ব্যঙ্গ উড়ে আসে সমাজের জানলা দিয়ে। সমাজ যাকে ‘অস্বাভাবিক’ বলে মনে করে শাইজার তাকেই স্বাভাবিক করে তুলছেন। এই গোঁফই তাঁর সবচেয়ে আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্য। “আমি আমার গোঁফ পছন্দ করি,” বলেন শাইজা৷ শাইজা কোনও পদবি ব্যবহার করেন না। তিনি জানান, লোকজন তাঁর ছবি দেখে বা…

Read More

এবার Reels-এর মতো সমস্ত ছোট ভিদিও শেয়ার করা হবে Instagram-এ
এবার Reels-এর মতো সমস্ত ছোট ভিদিও শেয়ার করা হবে Instagram-এ

Instagram New Feature: ইনস্টাগ্রাম একটি খুবই জনপ্রিয় অ্যাপ। ইনস্টাগ্রামের রিল ইউজারদের কাছে খুবই জনপ্রিয়। ইনস্টাগ্রামের রিল ইউজারদের কাছে আরও জনপ্রিয় করে তুলতে নিয়ে আসা হচ্ছে একটি নতুন ফিচার। কোম্পানির তরফে ঘোষণা করা হয়েছে যে, ইনস্টাগ্রামের ইউজারদের জন্য নিয়ে আসা হতে চলেছে সম্পূর্ণ একটি নতুন ফিচার যা ইউজারদের খুবই পছন্দ হবে। জানা গিয়েছে যে ইনস্টাগ্রামের এই নতুন ফিচারের মাধ্যমে ইউজাররা ১৫ মিনিটের কম সময়ে ভিডিও রিলের আকারে শেয়ার করতে পারবে। খুব তাড়াতাড়ি ইউজাররা এই ফিচার ব্যবহার করতে পারবে। একই সঙ্গে…

Read More

Health Risk: সুগার-ব্লাডপ্রেশার-কোলেস্টেরল চড়চড়িয়ে বাড়ে Red Meat খেলে
Health Risk: সুগার-ব্লাডপ্রেশার-কোলেস্টেরল চড়চড়িয়ে বাড়ে Red Meat খেলে

সমীক্ষায় প্রকাশিত যে রেড মিট স্বাস্থ্যের পক্ষে অত্যন্ত ক্ষতিকর ৷ বেশি পরিমাণে রেড মিট খেলে স্ট্রোক বা ক্যান্সারের ঝুঁকি দেখা দিতে পারে ৷ মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের একিট সমীক্ষায় জানতে পারা গিয়েছে রেডমিট ছাড়াও তৈল জাতীয় খাদ্য যেমন বার্গার, সস, ভিনিগারের খাদ্য সম্পর্কিত সামগ্রী খেলে তা মৃত্যুর কারণ হতে পারে ৷ একটি রিসার্চে আরও বলা হয়েছে এমন কিছু রোগ আছে যার মত্যু হয় মানুষের হঠাৎ হঠাৎ করে তার মধ্যে ব্লাডসুগার, হার্ট, অ্যাটাক ক্যান্সার ইত্যাদি ৷ যা সংবাদে প্রকাশিতও হয়েছিল ৷ হার্বাড…

Read More

আপনি যদি দিল্লির সেরা রাস্তার খাবারের স্বাদ নিতে চান তবে অবশ্যই এই জায়গাগুলিতে যান।
আপনি যদি দিল্লির সেরা রাস্তার খাবারের স্বাদ নিতে চান তবে অবশ্যই এই জায়গাগুলিতে যান।

আপনি যদি করোলবাগে কেনাকাটা করেন, তাহলে সেখানে রোশনের কুলফি মিস করবেন না। যাই হোক, এই সিজনে আপনি কুলফির চেয়ে ভালো আর সুস্বাদু আর কিছু খুঁজে পাবেন না। এটি দিল্লির অন্যতম সেরা কুলফি পরিবেশন করে। ভ্রমণ এবং খাবারের ক্ষেত্রে দিল্লি অবশ্যই একটি দুর্দান্ত শহর। ঐতিহাসিক এবং সাংস্কৃতিক দৃষ্টিকোণ থেকে এটি যতটা গুরুত্বপূর্ণ, এখানে পাওয়া খাবারও একই রকম বিস্ময়কর। এখানে হরেক রকমের খাবার পাওয়া যায় এবং সম্ভবত এই কারণেই প্রতিটি ভোজনরসিক অনিচ্ছাকৃতভাবে এই শহরের দিকে আকৃষ্ট হয়। আপনিও যদি একজন খাদ্য…

Read More

ডায়াবেটিসে ভাতে ভয়? পেট ভরে খান মাছ-ভাত! শুধু বদলে নিন চাল
ডায়াবেটিসে ভাতে ভয়? পেট ভরে খান মাছ-ভাত! শুধু বদলে নিন চাল

  কালো চালের উপকারিতাকালো চালে প্রচুর পরিমাণে আয়রন, প্রোটিন, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। অ্যান্থোসায়ানিন এবং ফ্ল্যাভোনয়েড উদ্ভিদ রঙ্গকগুলির কারণে এটি কালো এবং বেগুনি দেখায়। অ্যান্থোসায়ানিন হওয়ার কারণে, এই চাল সূক্ষ্ম র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে কাজ করে এবং ডায়াবেটিস রোগীদের কোষের ক্ষতি রোধ করতে এবং প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। এই নির্দিষ্ট স্থানে ফাইবারের উপস্থিতির কারণে, খাবার ধীরে ধীরে হজম হয়, যার কারণে রক্তে গ্লুকোজ ধীরে ধীরে নির্গত হয়। এছাড়াও এটি ওজন বৃদ্ধির বিরুদ্ধেও কার্যকরী কাজ করে।   (Source: news18.com)

Read More

ভিটামিন ডি এর অভাবের কারণ
ভিটামিন ডি এর অভাবের কারণ

সূর্যালোকের অভাব: আজকাল অনেকের মধ্যে ভিটামিন ডি-এর অভাব বেড়ে গেছে। ভিটামিন ডি-এর জন্য কিছু খাদ্যতালিকাগত উৎস রয়েছে এবং মানুষ পর্যাপ্ত সূর্যালোক পাচ্ছে না। বিশেষ করে সকালে পর্যাপ্ত সূর্যালোক পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ কারণ আমাদের ত্বকের ভিটামিন ডি তৈরির জন্য এটি প্রয়োজন। শরীরে সালফারের ঘাটতি: এটি একটি প্রধান খনিজ যা আপনার শরীরের প্রোটিনের অংশ এবং এটি অনেক শারীরিক প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে। সালফারের অভাব: সূর্যালোকের সংস্পর্শে না আসার কারণে, আমাদের শরীর পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন ডি 3 তৈরি করতে সক্ষম হয় না। ব্রোকলি, ডিম,…

Read More

Rupee Depreciation: টাকার দামে রেকর্ড পতন, কী ভাবছেন সাধারণ মানুষ?
Rupee Depreciation: টাকার দামে রেকর্ড পতন, কী ভাবছেন সাধারণ মানুষ?

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: টাকার (Indian Rupee) ক্রমাগত অবমূল্যায়ন দেশের অর্থনীতিতে গভীর প্রভাব ফেলবে বলে মনে হচ্ছে। গত বেশ কয়েক বছর ধরেই ডলারের বিপরীতে ভারতীয় টাকার অবমূল্যায়ন অব্যাহত রয়েছে। গত সপ্তাহে, ডলার (USD) প্রতি ভারতীয় টাকার দাম ৮০ পেড়িয়ে যায়। এর আগেও ডলারের বিপরীতে টাকার দরপতনে রেকর্ড জারি ছিল। অর্থনীতিবিদদের মতে, আগামমিদিনে টাকার আরও বেশি অবমূল্যায়ন হতে পারে। টাকার এই ক্রমাগত অবমূল্যায়নের পরিপ্রেক্ষিতে একটি সাম্প্রতিক সমীক্ষায় জনগণের কাছে জানার চেষ্টা করা হয় তারা গত ১৫ বছরে ভারতের অর্থনৈতিক…

Read More