Headline
গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন****** গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন
অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল-পাত্র-বোতল ব্যবহার করেন? এখনই সাবধান! মারাত্মক বিপদ হতে পারে
অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল-পাত্র-বোতল ব্যবহার করেন? এখনই সাবধান! মারাত্মক বিপদ হতে পারে

#কলকাতা: বেশ কিছু ধাতু দৈনন্দিন জীবনের অংশ হয়ে গিয়েছে। এর মধ্যে অ্যালুমিনিয়াম অন্যতম। অনেকেই অ্যালুমিনিয়ামের প্যানে রান্না করেন, অ্যালুমিনিয়ামের বোতল থেকে জল খান, অনেক রেস্তোরাঁয় অ্যালুমিনিয়ামের ফয়েলে খাবার মুড়ে দেয়। এর সবকটাই স্বাস্থ্যর জন্য মারাত্মক বিপজ্জনক। আসলে চকচক করলেই সোনা হয় না। অ্যালুমিনিয়ামের বাসনকোসন দেখতে যতই আকর্ষণীয় হোক, আদতে তা বিপদ ডেকে আনে। অ্যালুমিনিয়ামের পাত্র খুব দ্রুত গরম হয়ে যায়। অম্লীয় শাকসবজি এবং খাবারের সঙ্গে বিক্রিয়া করে। তাই রান্নায় এই ধরনের পাত্র ব্যবহার না করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই…

Read More

আলুর খোসা ফেলে দিচ্ছেন! সারবে হার্টের রোগ, খনিজে পরিপূর্ণ, হাড় মজবুত সহজেই
আলুর খোসা ফেলে দিচ্ছেন! সারবে হার্টের রোগ, খনিজে পরিপূর্ণ, হাড় মজবুত সহজেই

বাঙালি হোক বা অবাঙালি প্রতিটি মানুষই কম বেশি আলু খেতে পছন্দ করেন বা ভালবাসেন ৷ এমন কোনও তরকারি নেই যা আলু ছাড়া সম্পন্ন নয় ৷ আলু দিয়ে বেশ কিছু দারুণ সব্জি প্রস্তুত করা হয় ৷ যেমন আলু সেদ্ধ, আলু ভাজা. আলুর চোখা-সহ নিরামিষ আমিষে জুড়ি মেলাভার আলুর ৷ তবে অলুর বিভিন্ন লোভনীয় পদ রান্নার সময়ে আলুর খোসা ছাড়িয়ে নিতে নয় ৷ কিন্তু চিকিৎসকেরা অনেক সময়েই মতামত দিয়ে থাকেন আলুর থেকে আলুর খোসাতেও অনেকটাই পুষ্টির গুণ থাকে ৷ আলুর খোসাকে…

Read More

পায়ে কড়া পড়েছে? বাড়াবাড়ি হওয়ার আগে, এখনই ডায়াবেটিস পরীক্ষা করান
পায়ে কড়া পড়েছে? বাড়াবাড়ি হওয়ার আগে, এখনই ডায়াবেটিস পরীক্ষা করান

#কলকাতা: রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়াই ডায়াবেটিস। একে মারণ রোগ বলা হয়। ডায়াবেটিস হলে অগ্ন্যাশয়ে পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি হওয়া বন্ধ হয়ে যায়। শরীরের অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলো একে একে খারাপ হতে শুরু করে। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ডায়াবেটিস হলে সবার আগে তার লক্ষণ ফুটে ওঠে পায়ে। দু’ধরনের সমস্যা হয়। ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি এবং পেরিফেরাল ভাসকুলার ডিজিজ। ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথিতে, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হয়। পেরিফেরাল ভাসকুলার ডিজিজও রক্তের প্রবাহকে প্রভাবিত করে, যার ফলে পায়ের মধ্যেই বেশ কিছু লক্ষণ দেখা দেয়। পা এবং পায়ের পাতায় ব্যথা, অসাড়তা:…

Read More

ভাত খাওয়ার পরই এত ঘুম পায় কেন? ‘ভাত-ঘুমের’ পিছনে আসল কারণ শুনলে চমকে যাবেন!
ভাত খাওয়ার পরই এত ঘুম পায় কেন? ‘ভাত-ঘুমের’ পিছনে আসল কারণ শুনলে চমকে যাবেন!

#কলকাতা: বাঙালি মানেই মাছে-ভাতে বাঙালি। মাছ আর ভাত এই দুই পদেই জব্দ অধিকাংশ বাঙালি। মাছ-মাংস হোক বা নাই হোক কিছু মানুষ কিন্তু ভাত ছাড়া চলতেই পারেন না। বাঙালি বাড়িতে দুপুর মানেই যেন ভাত খাওয়ার সময়! এ সময়ে ভাত ছাড়া অন্য কোনও খাবার চিন্তাই করতে পারে না অনেকে। তবে একটা বিষয় খেয়াল করেছেন কি? ভাত খাওয়ার পরেই যেন দু-চোখ জুড়িয়ে আসে। সারা শরীরে ক্লান্তি যেন ডেকে আনে ঘুম। মনে হয় কিছুক্ষণ ঘুমিয়ে নিই। যেন রাজ্যের সব প্রশান্তি নেমে আসবে! প্রতিদিন…

Read More

দুর্দান্ত পদ্ধতিতে দেখতে আরও স্মার্ট লাগবে, বলিরেখা বা ফাইন লাইন প্রতিরোধ
দুর্দান্ত পদ্ধতিতে দেখতে আরও স্মার্ট লাগবে, বলিরেখা বা ফাইন লাইন প্রতিরোধ

#নয়াদিল্লি: বার্ধক্য একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া যা ধীরে ধীরে ঘটতে থাকে। অনেক সময় ত্বক সময়ের আগেই বার্ধক্যের লক্ষণ দেখায়। ত্বকের ধরন কীরকম, ব্যক্তির বয়স কত এবং কোন জলবায়ুতে সে বাস করছে তার উপর নির্ভর করে বার্ধক্যের আগমন। তবে বার্ধক্য রোধ করতে যদি কোনও স্কিন কেয়ার ব্যবহার করতে হয় তাহলে তার আগে ত্বক সম্পর্কে প্রাথমিক জ্ঞান থাকা দরকার। যেমন ত্বকে সূক্ষ্ম বা ফাইন লাইন দেখা যায়, আবার বলিরেখাও দেখা যায়। দু’টো কিন্তু আলাদা। বলিরেখা কাকে বলে? বলিরেখা রাইটাইডস নামেও পরিচিত। এগুলি…

Read More

সন্তানের ওজন বেশি? উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা ছোট থেকেই ধরছে, জানুন
সন্তানের ওজন বেশি? উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা ছোট থেকেই ধরছে, জানুন

আজকের ব্যস্ততার যুগে সঠিক ডায়েট মেনে না চলা, চটজলদি খাবারের ওপরে ভরসা, অতিরিক্ত জাঙ্ক ফুড গ্রহণ, অত্যাধিক শর্করাযুক্ত খাবার ইত্যাদি কারণে আমাদের গড়পড়তা শারীরিক অবস্থা ক্রমাগত অবনতির দিকে এগিয়ে চলেছে। এর সঙ্গেই রয়েছে দ্রুত শারীরিক ওজন বৃদ্ধি ও নানা রোগের হাতছানি। সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে, ১৬ বছর বা ১৬ বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপের কারণে নানা রোগের জন্ম নিচ্ছে। চিকিৎসকরা বার বার বিভিন্ন পরিবারগুলিকে এই বিষয়গুলি নিয়ন্ত্রণে পরামর্শ দিয়ে যাচ্ছেন। ইউরোপিয়ান সোসাইটি অফ কার্ডিওলজির (European…

Read More

গাড়িতে চড়লেই মাথা ঘোরে, বমি পায়? কীভাবে সামলাবেন জানুন
গাড়িতে চড়লেই মাথা ঘোরে, বমি পায়? কীভাবে সামলাবেন জানুন

সারা বছর আলাদা করে হজম সংক্রান্ত কোনও সমস্যা না থাকলেও বাসে-ট্রাম-ট্যাক্সি একটু গতিতে চললেই অনেকের মাথা ঘোরে, বমি পায়। দূরের কোনও ভ্রমণে তাই অনেকেই ট্রেন ছাড়া যেতে চান না। পাহাড়ি রাস্তায় গাড়িতে চড়লে তো এই সমস্যা অসম্ভব বাড়ে। কিন্তু কেন এমন হয়? অন্য সময় স্বাভাবিক থাকলেও নির্দিষ্ট একটি গতির মধ্যে থাকলেই শরীরে এমন সমস্যা হওয়ার কারণই বা কী? (Health Tips) চিকিৎসকদের মতে, মানুষের শরীরের তিনটি অংশ গতি নির্ণয় করে। চোখ, অন্তঃকর্ণ ও ত্বক। এই তিনটি অংশকেই ‘সেনসরি রিসেপ্টর’ বলা…

Read More

Health Risk: সুগার-ব্লাডপ্রেশার-কোলেস্টেরল চড়চড়িয়ে বাড়ে Red Meat খেলে
Health Risk: সুগার-ব্লাডপ্রেশার-কোলেস্টেরল চড়চড়িয়ে বাড়ে Red Meat খেলে

সমীক্ষায় প্রকাশিত যে রেড মিট স্বাস্থ্যের পক্ষে অত্যন্ত ক্ষতিকর ৷ বেশি পরিমাণে রেড মিট খেলে স্ট্রোক বা ক্যান্সারের ঝুঁকি দেখা দিতে পারে ৷ মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের একিট সমীক্ষায় জানতে পারা গিয়েছে রেডমিট ছাড়াও তৈল জাতীয় খাদ্য যেমন বার্গার, সস, ভিনিগারের খাদ্য সম্পর্কিত সামগ্রী খেলে তা মৃত্যুর কারণ হতে পারে ৷ একটি রিসার্চে আরও বলা হয়েছে এমন কিছু রোগ আছে যার মত্যু হয় মানুষের হঠাৎ হঠাৎ করে তার মধ্যে ব্লাডসুগার, হার্ট, অ্যাটাক ক্যান্সার ইত্যাদি ৷ যা সংবাদে প্রকাশিতও হয়েছিল ৷ হার্বাড…

Read More

খিদে নেই, ত্বকের সমস্যা, পুরুষদের যৌন সমস্যা জেরবার? অগরু ব্যবহারেই সমাধান
খিদে নেই, ত্বকের সমস্যা, পুরুষদের যৌন সমস্যা জেরবার? অগরু ব্যবহারেই সমাধান

#নয়াদিল্লি: অগুরু এক ধরনের ভেষজ। একে অউধও বলা হয়। সুগন্ধী তেল, ধূপকাঠি এবং ভেষজ ওষুধ তৈরিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। হাঁপানি, গাউট, আর্থ্রাইটিস, প্রদাহ, চর্মরোগ, চুলের সমস্যা, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা, নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ, কার্ডিয়াক অসঙ্গতি, জ্বর, ক্রমাগত হেঁচকি, লিভারের অসুখ-সহ একাধিক চিকিৎসায় অগুরুর ব্যবহার উল্লেখযোগ্য। পুরুষের প্রজনন সংক্রান্ত সমস্যাতেও অগুরু ব্যবহারের চল রয়েছে। অগুরুর স্বাস্থ্য উপকারিতা: সর্দি এবং ঠান্ডা লাগায় – সর্দি, কাশি হলে অস্বস্তির শেষ থাকে না। রাতের ঘুম নষ্ট হয়। অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিবায়োটিক এবং এক্সপেক্টোর্যান্ট বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ অগুরু ঠান্ডা লাগার যে…

Read More

এই চালের ভাত খেলেই হুহু করে কমবে ব্লাডপ্রেশারের সমস্যা, বড় দুর্ভোগ থেকে বাঁচবে
এই চালের ভাত খেলেই হুহু করে কমবে ব্লাডপ্রেশারের সমস্যা, বড় দুর্ভোগ থেকে বাঁচবে

ব্রাউন রাইস পুষ্টিতে পরিপূর্ণ ৷ শরীরের জন্য অত্যন্ত ভাল ৷ পুষ্টির দিকে থেকেও ব্রাউন রাইস অত্যন্ত ভাল ৷ প্রতীকী ছবি ৷

Read More