Headline
গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন****** গোগোল প্লে স্টোর থেকে আপনার মোবাইল ফোনে অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ ডাউনলোড করে ইনস্টল করুন আর NEWZ 24 দেখুন******ডাউনলোড করার জন্যে নিচে Menu-র "অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ" ট্যাবে ক্লিক করুন
দীর্ঘদিন হজমের সমস্যায় ভুগছেন? লিভারের গোলযোগ? ৫ টি খাবার কাজ করে ম্যাজিকের মতো
দীর্ঘদিন হজমের সমস্যায় ভুগছেন? লিভারের গোলযোগ? ৫ টি খাবার কাজ করে ম্যাজিকের মতো

কলকাতা : লিভার দেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। এর কাজ হল দেহে খাবারের সঙ্গে প্রবেশ করা  অপ্রয়োজনীয় জিনিসগুলিকে বর্জ্যে রূপান্তরিত করা। যে বর্জ্য পরে মলের সঙ্গে বের হয়ে যায়। লিভারের উপরই নির্ভর করে দেহ থেকে বর্জ্যপদার্থ ঠিক মতো বের হওয়ার বিষয়টি। লিভার ঠিক মতো কাজ না করলে এই প্রক্রিয়াটি ব্যাহত হয়। বুধবার ১৯ এপ্রিল বিশ্ব লিভার দিবস। লিভার সম্পর্কে মানুষকে সচেতন করাই এই দিনের উদ্দেশ্য। অনিয়মিত জীবনযাত্রা, অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন, অতিরিক্ত ভাজাভুজি খাওয়া লিভারের সমস্যা ডেকে আনতে পারে। ফ্যাটি…

Read More

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মোক্ষম অস্ত্র! প্রসূতির জন্যও দারুণ উপকারী এই হার্বাল চা
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মোক্ষম অস্ত্র! প্রসূতির জন্যও দারুণ উপকারী এই হার্বাল চা

  Fenugreek Tea Control Diabetes and High BP: মেথি চা ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ: আয়ুর্বেদ শাস্ত্র পড়লেই জানা যায় মেথির ঔষধি গুণাবলি ঠিক কতটা। গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে, মেথি রক্তে শর্করার মাত্রা এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। সকালে মেথির চা পান করলে সারাদিন রক্তে শর্করার পরিমাণ এবং উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে। ওয়েবএমডির খবর অনুযায়ী, মেথির চা প্রসূতিদের জন্যেও অত্যন্ত উপকারী৷ এ ছাড়া মাসিকের ব্যথা কমাতেও মেথি খুবই উপকারী। মেথি শরীরে কার্বোহাইড্রেট শোষণের প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়। (Feed Source:…

Read More

কুমড়ো খেলে হবেন না কুমড়ো-পটাশ! ওজন থেকে রোগ সব যাবে দূরে! জানুন
কুমড়ো খেলে হবেন না কুমড়ো-পটাশ! ওজন থেকে রোগ সব যাবে দূরে! জানুন

পূর্ব বর্ধমান:  কুমড়ো প্রায় অনেকেরই খুব প্রিয় একটি সবজি। অল্প দামেই এই সবজি বাজারে সহজেই পাওয়া যায়। লুচি হোক বা মুড়ি ,এর সাথে কুমড়োর তরকারির যেন এক আলাদাই আভিজাত্য জড়িয়ে রয়েছে । ভিটামিন- A-তে ভরপুর কুমড়ো আমাদের শরীরের জন্যও বেশ উপকারি। সবজি হিসেবে কুমড়ো আমাদের দেহের বিভিন্ন রকম পুষ্টির যোগান দিয়ে থাকে। কুমড়োতে উপস্থিত আছে ভিটামিন-এ, বি-কমপ্লেক্স, সি, ই, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, জিংক, ফ্লেভনয়েড পলি-ফেনলিক, অ্যান্টিঅক্সিডেণ্ট উপাদান সমূহ যেমন লিউটিন, জ্যানথিন এবং আরও অনেক উপাদান। কুমড়োতে ক্যালোরির পরিমাণও তুলনামূলক…

Read More

H3N2 Influenza A Virus: এবার লড়াই ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের বিরুদ্ধে, এই ডায়েটে চার্টই হবে আপনার প্রকৃত রক্ষাকবচ
H3N2 Influenza A Virus: এবার লড়াই ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের বিরুদ্ধে, এই ডায়েটে চার্টই হবে আপনার প্রকৃত রক্ষাকবচ

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: কোভিডের পর, আবার দেশে এক আতঙ্কের পরিস্থিতি। H3N2 ভাইরাস,ইনফ্লুয়েঞ্জা এ ভাইরাসের একটি সাবটাইপ। ভারতে যা  ছড়িয়ে পড়ছে দ্রুতগতিতে। শহরে এখনও পর্যন্ত প্রায় ৪০% থেকে ৭০% H3N2 ভাইরাসের কেস নথিভুক্ত করা হয়েছে। তবে, এই মরসুমে  এই ধরনের রোগের বৃদ্ধি স্বাভাবিক বলে দাবি জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। এই রোগে আক্রান্ত হলে হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার আশঙ্কা অনেক বেড়ে যায়। আইসিএমআর-এর মতে এই ভাইরাসটি অন্য রোগের তুলনায় অনেক বেশি ক্ষতিকর। ইনফ্লুয়েঞ্জা এ-র লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্রমাগত কাশি, হাঁচি, মাথাব্যথা, জ্বর,…

Read More

World Tuberculosis Day 2023: যক্ষ্মা মোটেই অবহেলার নয়! মারণ এই রোগের লক্ষণগুলি চিনে নিন…
World Tuberculosis Day 2023: যক্ষ্মা মোটেই অবহেলার নয়! মারণ এই রোগের লক্ষণগুলি চিনে নিন…

গার্গী রায়: আগে গরিবের রোগ বলে পরিচিত ছিল টিবি। টিবিকে বলা হত রাজরোগ। আগে গরিবের ঘরে এই রোগের আনাগোনা ছিল বেশি।  দিনকাল বদলেছে, ২০২৩ সালে টিবি রোগের চরিত্র বদলে গরিব ও বড় লোকের ভেদাভেদ মুছে গিয়েছে। সাম্যবাদ পৃথিবীতে না এলেও, টিবির জগতে এখন সাম্যবাদই প্রচলিত। টিবি গরিব ও বড়লোকের দূরত্ব ঘুচিয়ে এক আসনে বসিয়েছে। যক্ষ্মা একটি গুরুতর ব্যাকটিরিয়া সংক্রমিত রোগ, যা ফুসফুসকে প্রধানত প্রভাবিত করে। এটি একটি মারাত্মক ব্যাকটিরিয়া সংক্রমিত রোগ যা কিছু কিছু ক্ষেত্রে  ফুসফুস ছাড়াও কিডনি, হাড়ের…

Read More

২০২৫-এর মধ্যে ভারত TB মুক্ত? আশা স্বাস্থ্যক্ষেত্রে
২০২৫-এর মধ্যে ভারত TB মুক্ত? আশা স্বাস্থ্যক্ষেত্রে

নয়াদিল্লি: ক্ষয়রোগ, এই নামেই একসময় আতঙ্ক ছড়াত টিবি। ভারতে এই রোগে আক্রান্তের সংখ্যা নেহাত কম নয়। টিবি রুখতে বহুদিন ধরেই সরকারি ও বেসরকারি স্তরে টিবি রুখতে কাজ হচ্ছে। এবার ভারতের টিবির পরিস্থিতি নিয়ে অনেকটাই আশার কথা শোনা গেল। STOP TB Partnership-এর এক্সিকিউটিভ ডিরেক্টর Dr Lucica Ditiu বলেছেন যে তিনি নিশ্চিত ভারত ২০২৫ সালের মধ্যে টিবিমুক্ত হতে পারবে। সংবাদ সংস্থা এএনআই-কে দেওয়া একটি সাক্ষাৎকারে তিনি এই কথা জানিয়েছেন। ওই সাক্ষাৎকারে তিনি বলেছেন, ‘আমি মনে করি আর্থিক সাহায্য আসবে এবং টিবিমুক্ত…

Read More

শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ‍্য নিয়ে নতুন নির্দেশিকা দিল কেন্দ্রেীয় শিক্ষা মন্ত্রী
শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ‍্য নিয়ে নতুন নির্দেশিকা দিল কেন্দ্রেীয় শিক্ষা মন্ত্রী

এবার কেন্দ্রের নজরে শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ‍্য। সোমবার, মন্ত্রী ধর্মেন্দ্র প্রধান বলেছেন, শিক্ষার্থীদের মানসিক সুস্থতা রক্ষার জন্য শিক্ষা মন্ত্রক অপারেশনাল নির্দেশিকাগুলির একটি কাঠামো তৈরি করছে। কেন্দ্রের শিক্ষা মন্ত্রী বলেছেন ‘মন্ত্রণালয় ছাত্র-ছাত্রীদের মানসিক সুস্থতা রক্ষা করার জন্য অপারেশনাল নির্দেশিকাগুলির একটি বিস্তৃত কাঠামো তৈরি করা হয়েছে যার অওতায় স্কুল থেকে উচ্চশিক্ষা প্রতিষ্ঠান সবই পরবে’। এই নতুন ব্যবস্থাপনায় ছাত্রছাত্রীদের সুরক্ষা আরও সুনিশ্চিত হবে৷ শারীরিক, সামাজিক, বৈষম্যমূলক, সাংস্কৃতিক, ভাষাগত বা অন্য যে কোনও কারণেই শিক্ষার্থীদের মধ্যে মানসিক সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে৷ এই মানসিক সমস্যা…

Read More

Fitness: সাবধান! সকালের ব্যায়াম ডেকে আনতে পারে মৃত্যু…
Fitness: সাবধান! সকালের ব্যায়াম ডেকে আনতে পারে মৃত্যু…

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: ব্য়ায়াম বা শরীরচর্চা হল ব্যস্ত রোজকার জীবনের মন ও শরীরকে ভালো রাখার চাবিকাঠি। নিয়মিত শরীরচর্চা খুব গুরুত্বপূর্ণ। শরীরচর্চা শুধুমাত্র শরীর ভালো করে না সঙ্গে মনও ভালো করে। সুস্থ ও দীর্ঘায়ুর জন্য কেবল স্বাস্থ্যকর খাবার নয়, প্রয়োজন রয়েছে নিয়মিত শরীরচর্চার। শরীরচর্চার সঠিক সময় বলে কিছু হয় না, তবে সকালে শরীরচর্চা হতে পারে আপনার জন্য অকালমৃত্যুর কারণ, তাই অভ্যেসটি স্বাস্থ্যকর নয়। নিয়মিত ব্যায়াম ও শরীরচর্চা সাহায্য করে রোগ প্রতিরোধে। সকালবেলা শরীরচর্চার জন্য সর্বোত্তম সময় বলে মনে…

Read More

সুখ কেনা যায় টাকায়, কী বলছে গবেষণা?
সুখ কেনা যায় টাকায়, কী বলছে গবেষণা?

কলকাতা: অর্থ (Money) মানেই সব সময় অনর্থ? নতুন গবেষণা বলছে, মোটেই নয়। ‘প্রসিডিংস অফ ন্যাশনাল অ্যাকাডেমি অফ সায়েন্সেস’-এ (Proceedings Of National Academy Of Sciences) প্রকাশিত গবেষণাপত্র (Research Paper) অনুযায়ী বেশি রোজগার (Income Increases Happiness) মানে আনন্দের মাত্রাও বেশি। প্রিন্সটন ইউনিভার্সিটির বিশিষ্ট গবেষক ড্যানিয়েল কানম্যান এবং পেনসিলভ্যানিয়া ইউনিভার্সিটির ম্যাথু কিলিংসওয়ার্থের ওই গবেষণায় এমনই ধরা পড়েছে। তার পরই হইচই। অর্থের সঙ্গে আনন্দের যোগ তা হলে সত্যিই রয়েছে? কী বলছে গবেষণা? ১৮ থেকে ৬৫ বছর বয়সি  ৩৩ হাজার ৩৯১ জনের উপর সমীক্ষা…

Read More

লেবুর রসেই ম্যাজিকের মতো গলে যাবে কিডনি স্টোন! বিশ্বকে তাক লাগাল এই গবেষণা
লেবুর রসেই ম্যাজিকের মতো গলে যাবে কিডনি স্টোন! বিশ্বকে তাক লাগাল এই গবেষণা

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: কিডনি স্টোনের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন বিশ্বে। এই রোগে আক্রান্তদের শারীরিক ভোগান্তিও হয় প্রচুর। কষ্টসাধ্য চিকিৎসার মাধ্যমে এই স্টোনকে দেহ থেকে বের করার পদ্ধতিও। তবে এরই মধ্যে একটি গবেষণায় তাক লেগেছে বিশ্বে। গবেষকরা জানিয়েছেন কিডনি থেকে স্টোন বের করতে এবার সাহায্য করবে পাতিলেবু৷ শুনতে অবাক লাগলেও সায়েন্স জার্নালে প্রকাশিত প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, লেবুতে বেশ কিছু ন্যানোপার্টিকলস রয়েছে যা কিডনি স্টোন নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে। নানজিং বিশ্ববিদ্যালয়ের ফার্মাসিউটিক্যালস বিজ্ঞানী হোনজি কিয়াও বলেন, আগামী দিনে এই গবেষণার মাধ্যমে…

Read More